Qu’est-ce que la reflexologie plantaire ?

La réflexologie des pieds est une branche de la réflexologie. Elle se base sur des pressions faites à certaines zones précises du pied, dont notamment la voûte plantaire. Vieille de milliers d’années en Chine, la réflexologie des pieds était également pratiquée en Égypte antique comme le témoignent certaines représentations photographiques sur des papyrus.
La médecine traditionnelle chinoise considère que l’organisme de l’homme est traversé par des courants énergétiques, dont l’ordre et l’équilibre sont à la base d’une bonne santé. Ces flux énergétiques parcourent tout le corps à travers douze méridiens qui mettent en relation l’essentiel des organes.
Selon les Chinois, le pied est la zone du corps en relation constante avec l’essence de la Terre. En contact avec l’univers, l’énergie en provenance de la Terre mère passe dans le corps puis dans les organes et se répartit entre ces derniers pour le bon fonctionnement du système organique.  (source de l’article ooreka.fr )

829_395726113845600_1980306343_n 6396_395726093845602_1786523594_n 10059_395726270512251_1435316762_n 11610_500966599962867_773077289_n 11669_500966719962855_2352332_n 14677_395726010512277_1372965245_n 28040_395726110512267_1638401710_n 44855_500966806629513_2079654044_n 46653_500967033296157_970460654_n 59220_500966889962838_131069760_n 64055_395726040512274_1924020759_n 64366_500967159962811_425147211_n 66741_395726083845603_964878218_n 67987_500967013296159_1006978334_n 68188_395726177178927_222028097_n 68671_395726063845605_849166945_n 72322_395726210512257_1600466313_n 73307_500967176629476_686522257_n 77122_500967256629468_1648306654_n 149419_500967053296155_289981664_n 154613_395726257178919_1588120336_n 155672_500967136629480_1051684637_n 156547_500966856629508_146845859_n 166951_167133840038163_940111715_n 282986_395726013845610_812625703_n 294482_167134463371434_645939940_n 294554_167133030038244_800478756_n 295842_167133990038148_1089961018_n 297179_167134173371463_182584370_n 298395_167133130038234_1889767131_n 298457_167134030038144_1499260885_n 298738_167132986704915_2026918416_n 298895_167133933371487_1216476104_n 299198_167133156704898_99577711_n 299225_167134516704762_996505999_n 300665_167133216704892_2028726136_n 300819_167134110038136_1758197282_n 301255_167134223371458_994841434_n 301490_167133240038223_184980452_n 302042_167132930038254_1035749286_n 302426_167132866704927_941780481_n 303867_167133063371574_1572556896_n 304169_167134146704799_2109087513_n 307049_167132886704925_1139592864_n 308786_167133086704905_1384025625_n 308986_167133260038221_1962897121_n 309172_167134276704786_31617035_n 310936_167132823371598_1569967511_n 311834_167134323371448_2093801700_n 313384_167133186704895_1560069523_n 318438_167133863371494_1116611562_n 320069_167134073371473_562607634_n 320085_500967196629474_329610411_n 321030_167133306704883_214577895_n 380618_395726230512255_384320937_n 485382_500966986629495_445232388_n 521877_500966883296172_2025265321_n 521906_500966916629502_1727029976_n 522580_395726267178918_1531109027_n 523465_500966846629509_398592405_n 523766_395726087178936_1423511508_n 523994_500966563296204_300055621_n 524173_500966733296187_108993495_n 524518_500966523296208_525208624_n 524551_500967233296137_2114019433_n 524692_500966659962861_1903404768_n 528220_500966783296182_108216282_n 528391_500966996629494_657769677_n 530375_395726117178933_112842641_n 532364_395726153845596_870043432_n 533828_500966746629519_87826761_n 537182_500966643296196_690808119_n 537565_395726227178922_1863075014_n 540683_500967073296153_1920782034_n 540702_500966549962872_1302036676_n 544543_500967303296130_623809141_n 544630_500966799962847_1906828832_n 544888_500966769962850_580676237_n 544913_500966816629512_1015350659_n 547275_500967209962806_147665644_n 547816_500967069962820_449861743_n 550283_500966679962859_1065331870_n 551235_500967203296140_1379057647_n 553281_500966969962830_2058501030_n 554203_500966946629499_1183637258_n 557895_500967099962817_1993589179_n 557918_500967169962810_1909022152_n 558002_500967323296128_1870394856_n 558722_500966576629536_1891053351_n 558908_500967316629462_345399311_n 559734_500966839962843_926935214_n 560181_500967266629467_960935558_n 561429_500966696629524_856020671_n 561986_500966873296173_779166060_n 562035_500966649962862_1275332869_n 562057_500966939962833_1094039232_n 563851_395726060512272_1294800055_n 564277_500967119962815_538633052_n 564738_500967246629469_651036414_n 577787_395726057178939_427965758_n 598402_395725997178945_1898767424_n 644520_500966539962873_1671539796_n

Réflexologie plantaire : déroulement d’une séance

Une séance de réflexologie plantaire suit généralement le même déroulement :

  • Le patient peut se mettre dans une position allongée ou assise.
  • Le praticien prend ensuite ses pieds tour à tour pour un effleurement général.
  • Ce faisant, le réflexologue repère déjà les points noués et s’informe sur les éventuels maux ou dysfonctionnements des organes.
  • Les sensations qui le renseignent sur un problème particulier peuvent se traduire par la présence de tissus tendus et résistants l’informant d’une raideur nerveuse. Lorsqu’il ressent par exemple comme des cristaux sous ses pressions, cela démontre un mauvais fonctionnement d’un organisme.
  • Après cette « lecture » du pied, le praticien procède au massage et à la stimulation des points réflexes adéquats en effectuant des pressions plus ou moins accentuées selon l’effet souhaité. Un appui relativement fort permet ainsi de dénouer les nœuds et tensions, tandis qu’un appui relâché aura pour but de réactiver le flux énergétique en le débloquant.

Pour ce qui est des résultats, leur performance peut varier selon l’état du sujet et l’ancienneté des maux traités. Plus ces derniers sont présents depuis un certain temps, plus il faudra de séances et de temps pour les soulager.

Néanmoins, une seule et unique séance doit suffire pour éliminer lassitude et tensions dues au stress.

Reflexologie plantaire : pour quels bienfaits

Les planches de la réflexologie des pieds démontrent que la stimulation des points de cette partie du corps exerce au même moment une action au niveau de l’organe auquel ils sont rattachés. Les bienfaits de la réflexologie plantaire sur l’organisme sont multiples. Elle permet ainsi de :

  • Favoriser le bien-être et de conserver une bonne santé.
  • Améliorer la circulation sanguine.
  • Renforcer les parties défaillantes du corps.
  • Rétablir l’ordre dans l’ensemble de l’organisme aussi bien au niveau physique que mental en supprimant le surplus énergétique.
  • Dénouer les diverses tensions, de mettre fin aux problèmes de circulation du sang ou encore de troubles du sommeil.
  • Evacuer le stress.
  • Prévenir de certaines maladies et de chasser les douleurs.
  • Harmoniser les fonctions vitales.
  • Eliminer les toxines.
  • Equilibrer le fonctionnement de l’organisme et dynamiser le corps.

Reflexologie plantaire : les précautions à prendre

La réflexologie plantaire est proscrite en cas de traumatismes ou de lésions infectieuses des pieds. Il faut également prendre certaines précautions en cas de problèmes cardiaques ou de troubles circulatoires. Les femmes enceintes de trois mois et moins ne doivent pas avoir recours à la réflexologie plantaire.

Advertisements

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s