On se relaxe à Chréa

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Moi quand je me sens angoissé c’est au plus haut mont de Chréa que je me ressource avec mes enfants…Là-bas c’est le silence , le calme ,la sérénité et la méditation profonde .

Je prend tout mon temps depuis le bon matin jusqu’au soir avec un programme  varié ( exercice de cohérence cardiaque , auto-hypnose , méditation , sieste en pleine détente et respiration abdominale en oxygénothérapie pure .13501729_814261788708744_1403357536962956830_n

Le retour avec un très bon vécu d’une journée agréable . Je vous le conseille .

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