AUTOHYPNOSE – COMMENT CHANGER D’HUMEUR, VITE!

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Vous êtes stressé? Un peu dépressif? Votre humeur n’est pas aussi joyeuse qu’elle peut l’être?

Comment pouvez-vous changer d’humeur rapidement?
Comment pouvez-vous conserver cette bonne humeur tout au long de la journée?

L’ancrage est une puissante technique d’autohypnose qui vous permet, entre autres, de vous connecter émotivement à un souvenir agréable. Vous pouvez vous en servir pour retrouver rapidement un état émotif agréable.

Voici une courte vidéo qui vous décrit cette technique: dolfino.tv/ancrage-souvenir-agreable 

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